Tekno Travma

Çocuğunuzun sağlığını olumsuz yönde etkileyecek olan unsurlar sadeee kimyasal­lar değildir. Tüm aileler teknolojinin de birtakım zararlarının olduğunu iyi bilme­lidir. 8. Bölümde teknolojinin yarattığı olumsuz duygusal etkilerden bahsedeceğiz. Bu bölümde ise sadece teknolojinin olumsuz fiziksel etkilerine ... DEVAMI...>>

Besin maddelerinde bulunan katkı maddeleri

Markalar Aldığımız her besin maddesinin etiketine bakarak, içeriğini kapsamlı bir şekilde incelemek tüm günümüzü marketlerde geçirmemize neden olabilir. Bildiğiniz markaların yerine, tanımadığınız bir ürünü alırken bu ürüne ait içeriği dikkatle okumanız yararlı olacaktır. Yeni bir ürün ... DEVAMI...>>

Toz ve Akar

Çocuklarda alerjiye neden olan bir başka etken de akardır. Akarlar mikroskobiktir ve insanların döktüğü ölü deri hücreleri ile beslenir. Bazı çocuklarda alerjiye neden olan şey akar değil akarların dışkısıdır. Eviniz ne kadar yeni olursa olsun, evinizi ... DEVAMI...>>

Ergenlik çağındaki gençler ve uyku

Ergenlik çağındaki gençlerin uyku problemleri birçok çalışmaya ve konferansa ko­nu olmuştur. Ergenlik döneminden geçen gençler uykusuzluk sorunu ile karşı kar­şıyadır. Peki, bu sorun onları nasıl etkiler? Uyku bozuklukları hafızayı zayıflatır, ya­ratıcı düşünme kapasitesini azaltır ve ... DEVAMI...>>

Uykunun gerçek bir sorun haline geldiği anlar

Birçok çocuk uyku konusunda büyük sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır. Bu so­runların nedenlerinden bazıları belirli bir rutinlerinin olmayışı, gece geç yatmala­rı, kâbuslar, gün içinde yapılan aktivite ve faaliyetlerin yetersizliği, hatta bir besin maddesine karşı gösterilen alerjik ... DEVAMI...>>